Maša Mazi Masha Mazi

Storytelling, creativity and mindfullness.

Flickr Stream

Instagram stream

nasveti

  • Skozi burnout, 2. – vztrajanje

    Prejšnjič sem pisala o tem, kako, kdaj in zakaj sem sprejela ter ozavestila, da se soočam z izgorelostjo. Ponovno v razmaku enega leta. Pojasnila sem svojo odločitev o odpovedi in prekinitvi mnogoterih projektov in čisto iskreno – padel mi je kamen od srca. Po nekaj tednih pa lahko rečem, da se je moje soočanje z izgorelostjo preoblikovalo v nekaj drugačnega. Morda še bolj intenzivnega.
    Spremenil se je moj odnos s trenutnimi…

  • V zanki izgorelosti

    Ura je 20:02 in pol ure nazaj sem se z rahlo vrtoglavico usedla za laptop, z namero, da začnem s preostankom 6-8 ur dela, kar mi je še ostalo za danes. In nato me je streslo. Ura je bila 19:30, jaz pa bi morala v naslednje 4 ure in pol stlačiti praktično cel delavnik, s tem da sem enega celega že oddelala. Moj email inbox poka po šivih, stežka žongliram…

  • Česa se nismo naučili v šoli, pa bi se morali

    Živjo. Moje ime je Nina. Stara sem 40 let. Sem piarovka in učiteljica joge. Zadnjih osem let sem sama svoja šefica. Svoja razmišljanja zapisujem pod #lovimravnotezje. Tako kot ti tudi jaz iščem stvari, ki me osrečujejo in izpopoljujejo. Tako kot ti iščem tisto iskrico v sebi, ki mi sporoča, da vse je ok. Iščem ravnotežje med delom in prostim časom, predvsem pa občutek, da lahko zaupam sebi in svojim sposobnostim.…

  • Zastavi si cilje za 2019 – učinkovito!

    Spet je ta čas. Čas mnogoterih novoletnih zaobljub, polnih trgovin in praznih denarnic. In jaz ga obožujem. Predvsem zato, ker biznis stvari nekoliko potihnejo za dva tedna, ker so ljudje boljše volje kot sicer, ker sicer toksična socialna omrežja v tem času preplavljajo hvaležnost in lepe misli. In hkrati ta čas obožujem zato, ker si namerno ustvarim čas za refleksijo prejšnjega leta in na podlagi tega oblikujem vizijo ter načrt…

  • Vodič: okolju prijazen božič

    Že (pre)dolgo je odkar sem tukaj delila zapis s kontroverznim naslovom “Jebeš okoljevarstvo”, preko katerega sem oznanila svojo ljubezen do okoljevarstva in ga izpostavila kot enega izmed svojih vrednot. Še se vedno učim in delam majhne korake na poti k temu, da bi lahko nekoč živela z minimalno količino odpadka na račun svojega življenja, pri čemer kvaliteta ne bi nikakor trpela. Ena izmed stvari, ki me bolj boli, je opazovanje…

  • O fantu, ki mi je nevede rešil življenje

    Danes bi rada s tabo delila kratko zgodbo o  fantu, ki je nevede spremenil moje življenje. No, pravzaprav mi ga je rešil. Večkrat. In še zdaj, ko lahko iskreno rečem, da ljubim življenje, kdaj pa kdaj zaide v moje življenje. Kot se je zgodilo danes.

    Ko sem spoznala Craiga, sem bila stara blizu 18 let. Čeprav so me najhujše in najbolj travmatične življenjske preizkušnje še čakale, ironično le nekaj mesecev za…

  • Joga: kako in zakaj začeti

    Če bi se pogovarjali še nekaj let nazaj, bi me slišali reči: “Jaz te joge sploh ne štekam.” In res je nisem. Moja ljubezen do joge se je razvila iz čiste nule in prišla do ravni, ko si brez nje ne predstavljam svojega življenja. In danes bom s tabo delila nekaj o svoji yogi poti, ne glede na to ali si prestrašenček, ki se z jogo samo na zeloooo daleč…

  • Aktivno pasivne ovce

    “Fak ej, kakšno srečo maš ti,” in pa “joj, kok sm ti fouš,” so besede, ki jih v zadnjih letih precej pogosto slišim. In iz dneva v dan se trudim, da mi ne bi delale sivih las, pa mi vseeno jih. Na prvi pogled se v njih ne sliši nič slabega, ampak verjemi, da veš, ko je njihov izvor negativen. Iz mimike, tona, konteksta. Do živega mi pride neprivoščljivost, ki…

  • Položnic ne plačujem z referencami

    Prisežem, da ne! Ne hecam se. Ne vem, če ti je že kdo povedal, ampak položnic ne morem plačati z referencami.
    Oprosti, ker se s tabo pogovarjam kot z idiotom, ampak hočem ti samo pokazati, s čim se soočam čisto preveč pogosto. Da moram to skoraj vsak teden razlagat vsaj enemu odraslemu, zrelemu človeku, ki po možnosti že leta plačuje svoje dopolnilno zdravstveno zavarovanje, odplačuje kredit za stanovanje in otroka pošlje…

  • Samemu sebi si največja motivacija

    Starši so odprli portovca iz Lizbone (foto-kvazi potopis 1. in 2. del, če zamujaš) in ker ne nesem praktično nič alkohola, sem se cela dobre volje po par požirkih naključno srečala z nekoliko pozabljenim komadom na eni izmed svojih res, res starih playlist, ki me je butnil v stanje, ko sem sama sebi širokih oči rekla “damn, nekam sem pa prišla ane”. Med tem ko to pišem, me roka prijetno…